|
Мелочь,а приятно)
|
61,6 kg
Tappat hittills: 39,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 69,83g | Prot: 140,04g | Kolh.: 52,16g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Низкокалорийный Сироп Черника, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая. Lunch: Кабачок Гриль, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Протеиновый Батончик. Middag: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Сыр Лёгкий 15%, Консервированный Тунец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Зелёный Горошек, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Nutiva Кокосовое Масло, Organic Life Масло Черного Тмина, Monini Масло из Виноградных Косточек, Doppel Herz Омега-3. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|