Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 60,31g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Натурово Капуста Квашеная Деревенская, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Черемша. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|