Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 24,69g | Prot: 48,28g | Kolh.: 173,49g.
Frukost: Vitanella Batonik Zbożowy z Quinoa i Truskawką, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Borówka Amerykańska, Banan, Mlekovita Mleko 0,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Middag: Winogrona. Snacks/Annat: Biedronka Bułka z Dynią, Piątnica Serek Wiejski, Napój Energetyczny. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xkarolax3 's vikthistorik
|