Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 52,72g | Kolh.: 295,49g.
Frukost: Leblebi, Kuru Kayısı, Zeytin, Sürülmelik Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Cici Bebe, Eti Cici Bebe, Susamlı Simit, Sade Krep, Yeşil Elma, Muz, Çilek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Middag: Patates Yemeği, Pirinç Pilavı. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zynpustnl 's vikthistorik
|