Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 43,23g | Kolh.: 115,75g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Торчин Соус Грибной, Редис, Жареное Яйцо, Стимул Конфеты Прометей, Кофе. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты, Каша Пшенная, Суп Грибной. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Yarych Печенье Мария. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|