Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
123 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 48 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 31,18g | Kolh.: 71,13g.
Frukost: Roti, Putih Telur Matang. Lunch: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Renaldo793 's vikthistorik
|