Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 150,58g | Kolh.: 13,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, Стары Менск Творог 0%. Lunch: Лепелька Биотворог 5%. Middag: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|