Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 41,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 66,06g | Kolh.: 209,46g.
Lunch: Eckrich Olive Loaf, Kraft Miracle Whip Dressing, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. Middag: Subway Black Olives, Subway Spinach, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Tap Water. Snacks/Annat: Casey's Beef Pizza, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Salerno Butter Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|