Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 22,63g | Kolh.: 19,74g.
Snacks/Annat: Фундук Фундук, Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Майонез, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|