Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3004 kcal
|
Fett: 131,97g | Prot: 64,58g | Kolh.: 394,41g.
Frukost: Soya Maionese, Hemmer Maionese Light, Maionese, Liza Maionese tipo Caseira, Heinz Maionese, Salada de Maionese, Hellmann's Maionese, Spoleto Milho, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Pão, Pão de Leite. Lunch: Sadia Salsicha Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola, Schin Itubaina, Funada Tubaína, Bauducco Wafer Morango, Bauducco Wafer Chocolate, Wafers de Chocolate, Bauducco Wafer Duplo Chocolate, D'ajuda Catchup, Hemmer Mostarda e Ketchup, Hemmer Ketchup Tradicional, Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Ketchup, Heinz Ketchup, Catchup, Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (200ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Almanara Kibe Assado, Kibe Frito, 3 Corações Cappuccino, Cappuccino, Juriti Cocada de Forno, Cocadinha da Bahia Cocada, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|