Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 69,71g | Kolh.: 177,12g.
Frukost: Бутерброд со Шпротами, Белый Город Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Петелинка Биточки с Сыром, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Annat: Кофе Латте, Ашан Ананас Сушеные Язычки. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|