Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
93,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 40,54g | Kolh.: 121,59g.
Frukost: Village Bakery Large Brown Roll, Orange Marmalade, Vitalite Dairy Free Butter, Alpro Oat Original, Boiled Egg, Black Tea, Baked Beans. Lunch: Grapes. Middag: Grace Coconut Water, Free & Easy Gluten Free Vegetable Gravy Sauce Mix, Iceland Battered Chicken Breast Fillet, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (from Frozen). Snacks/Annat: Werther's Original Butter Candies. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carol knight 's vikthistorik
|