|
gained 3 lbs. went on an eating spree from stress but i can re lose the 3 lbs 😀
|
122,0 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 72,67g | Prot: 118,11g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Publix Red Bell Pepper, Yellow Onions (Sauteed). Middag: wraps, Marketside Tuscan Style Chicken Breast, green beans and butter. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|