Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
98,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 143,76g | Kolh.: 37,16g.
Middag: Beef Steak, Cream Cheese, Cheese, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Blue Mussels, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Cooked Broccoli, Kirkland Signature Hamburger, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajf909_specv 's vikthistorik
|