Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 75,72g | Prot: 200,40g | Kolh.: 134,17g.
Frukost: Tomatoes, Aldi Braunschweiger, Sour Dough Bread. Lunch: Harvestland Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Popcorn. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|