Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
83,3 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 47,26g | Prot: 27,92g | Kolh.: 206,77g.
Frukost: Happy Planet Extreme Green, Chocolate Pudding. Lunch: Bananas , Popsicle Cyclone, Ritz Sandwiches. Middag: Canada Dry Ginger Ale, Breakfast Burrito. Snacks/Annat: Sugared or Glazed Doughnuts . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|