Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
113,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 10,10g | Kolh.: 80,21g.
Lunch: Thee met Suiker. Snacks/Annat: Sondey Maiswafels, Appel, Calvé Pindakaas (20g). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|