|
Друзья! Сдавал ли кто лептин? Что скажете..?)
Сдала на днях, показатель на самой верхней границе. Ни с кем из специалистов ещё не общалась
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 36,34g | Prot: 30,06g | Kolh.: 161,82g.
Frukost: Зеленый Чай, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина , Эдем Груша Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Цветная Капуста на Пару, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Kikkoman Соус Соевый, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Голубика. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|