Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 64,61g | Kolh.: 28,81g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Galbani Сыр для Пиццы, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Орехи Макадамии. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lerafortuna 's vikthistorik
|