|
Вес дома 🏘 56.8
|
57,7 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 53,87g | Kolh.: 145,91g.
Frukost: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Лаваш Армянский. Middag: Банан. Snacks/Annat: Вода, Инмарко Мороженое Магнат Pink, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Лаваш Армянский, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. mer...
|
|
1708 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|