|
Monday
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 47,98g | Prot: 34,56g | Kolh.: 214,35g.
Frukost: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Maple Syrup Pancakes, Bananas. Middag: Soupreme Leek & Potato Soup, Tesco Falafel & Houmous Wrap. Snacks/Annat: Cadbury Mini Eggs (9), Sainsbury's Milk Chocolate Cornflake Bites. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|