Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 85,11g | Kolh.: 164,93g.
Frukost: Розумний Вибір Манная Крупа, Простоквашино Сметана 20%, Сыр Голландский, President Творог 9%, Кокосовое Печенье, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Киви, АТБ Банан, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лидия Ser 's vikthistorik
|