Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 81,69g | Kolh.: 74,37g.
Lunch: Тунец Натуральный, Салат Овощной с Маслом. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Камчатский Краб. Snacks/Annat: Язык Говяжий Отварной, Красные Яблоки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|