Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 56,42g | Prot: 61,90g | Kolh.: 204,90g.
Frukost: Банановые Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Lunch: Пряник, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка в Кефире, Макароны Отварные. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|