Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 199,05g | Kolh.: 150,61g.
Lunch: Spigola, Carne di Tacchino, Deluxe Risotto Carnaroli Gamberetti e Curry. Middag: Uovo, Prozis Lean Bread Carob, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Snacks/Annat: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis 100% Hydro Whey Cookies&Cream, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|