Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
149,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 37,05g | Prot: 49,25g | Kolh.: 338,45g.
Frukost: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Батон Нарезной, Плов с Грибами. Lunch: Плов с Грибами, Оладьи. Middag: Оладьи, Морская Капуста, Плов с Грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|