Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 72,42g | Kolh.: 105,50g.
Frukost: Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Магнит Яблоко, Магнит Киви, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Рассольник. Snacks/Annat: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Ашан Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Русские Колбасы Ветчина Особая, Капучино. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinafedoseeva456 's vikthistorik
|