Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 5,72g | Prot: 18,98g | Kolh.: 70,15g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, No Added Fat Rye Crispbread. Snacks/Annat: Просто Азбука Апельсиновый Сок Прямого Отжима. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|