|
результаты воскресного "зажора"
|
51,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 63,33g | Prot: 93,82g | Kolh.: 146,34g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Лента Копчено-Вареная Говядина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Чай, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Каравай Хлеб Заварной Литовский. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Annat: Soko Grande Гранатовый Сок. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|