Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 4,94g | Prot: 114,23g | Kolh.: 39,03g.
Frukost: Корица, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Корица, Лимонная Цедра, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Middag: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|