Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 129,60g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Белый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Укроп, Петрушка, Белый Город Творог Обезжиренный, Mission Deli Тортилья. Middag: Куриное Филе, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кукурузный Крахмал. Snacks/Annat: Galbani Моцарелла, Яйцо. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|