Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 30,99g | Kolh.: 121,87g.
Frukost: Першинский Сметана 15%, Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Starbucks Сахар, Кофе. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|