Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
86,4 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 44,73g | Prot: 73,02g | Kolh.: 91,83g.
Frukost: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Whole Milk, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Egg White, Pistachio Nuts. Lunch: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Middag: Gardein Classic Meatless Meatballs. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiredofgainingandlosing 's vikthistorik
|