Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2012
|
75,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2012:
|
1964 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 134,19g | Kolh.: 190,44g.
Frukost: mermelada light, queso untable, galletas, cafe, café. Lunch: bife, panqueques. Middag: banano, naranja, salsa de soja, yema, lechuga, tomate, pan, pollo. Snacks/Annat: café. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Culebrilla 's vikthistorik
|