Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 53,54g | Kolh.: 110,32g.
Frukost: Coffee with Cream, Raspberries , Banana Bread. Lunch: Hulled Sunflower Seeds, Bagel with Cream Cheese, Honey Mustard Dressing, Spinach, Sea Queen Imitation Crab Meat. Middag: Kroger Fully Cooked Bacon, Rice with Broccoli in Cheese Sauce (Frozen Side Dish), Fried Pork Chop. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|