Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 122,60g | Prot: 99,34g | Kolh.: 281,55g.
Frukost: Costco Bolillo, Jitomate, Lechuga, Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Aceite Vegetal, La Huerta Rajas Poblanas, Champiñones, Huevo Revuelto, Papaya. Lunch: Herdez Salsa de Guacamole, Starbucks Starbucks Café Latte, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Pulque, Pizza de Queso de Masa Delgada, Quesadilla. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|