Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 63,08g | Prot: 56,19g | Kolh.: 113,54g.
Frukost: Starbucks Бискотти Клюква Апельсин, Редис, Тавр Сардельки Шпикачки, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рафаэлло Конфета, Starbucks Бискотти Клюква Апельсин, Зеленый Борщ, Дубки Грудинка, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной. Middag: Авида Кефир 1%, Ашан Груша Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Рыба Копченая, Жигулевское Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyushkazybkova 's vikthistorik
|