Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
146,1 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 21,84g | Kolh.: 90,79g.
Frukost: Woolworths Raw Honey, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Superfoods Organic Cacao Powder, Frozen Cherries, Woolworths Coconut & Rice Milk. Snacks/Annat: Woolworths Organic Maple Syrup, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Breakfast Mix, Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|