Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
47 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 94,38g | Prot: 54,45g | Kolh.: 194,82g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Avocat, Noix de Cajou, Épinard, Tomates Cerises, Oeuf, Heineken Bière. Middag: Noix de Coco, Eau de Coco. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|