Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 61,83g | Prot: 94,23g | Kolh.: 104,50g.
Frukost: Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Комо Сыр Твердый Голландия, Огурец (с Кожурой), Торчин Кетчуп Кари, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Lunch: Кефир 2,5%, Нут (Вареный). Middag: Жареное Яйцо, Маслины, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Комо Сыр Твердый Голландия, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|