Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 90,14g | Kolh.: 159,36g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина с Овощами, Магнит Банан. Lunch: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. Middag: Магнит Хинкали, Куриная Ножка, Говядина с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Начос с Сыром, Miller Пиво. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
internetanet 's vikthistorik
|