|
+0.3 за неделю
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 91,29g | Prot: 65,02g | Kolh.: 219,97g.
Frukost: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Тильзер Сыр Тильзер Люкс, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Мёд Натуральный Разнотравье, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья . Lunch: Травяной Чай, Mayumi Васаби, Батон Нарезной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Middag: Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем , Белый Хлеб, Гороховый Суп, Тыквенные Семечки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Annat: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Яшкино Американское Печенье, Яшкино Печенье Воздушное Суфле. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_alex_nata 's vikthistorik
|