Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 31,16g | Prot: 56,20g | Kolh.: 84,89g.
Frukost: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Фермерское Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Филе, Лаваш Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|