Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 47,60g | Kolh.: 95,57g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Food Master Ряженка. Middag: Уха из Семги. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻. 's vikthistorik
|