Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 78,04g | Prot: 89,94g | Kolh.: 199,96g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Пятерочка Помидоры, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Двойной Тоффи, Капустный Салат с Крабовыми Палочками, Tea (Brewed), Каравай Хлеб Заварной Литовский. Middag: Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Danone Versa Банан-Чиа-Матча, Mixbar Соленый Попкорн. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|