Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 117,89g | Kolh.: 78,34g.
Frukost: Селянське Молоко 2,6%, Оливковое Масло, Своя Линия Семга Слабосоленая, Куриное Филе, Сыр Адыгейский, Яблоко Голден, Яготинська Ряженка 4%, Творог 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 26,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|