Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 66,89g | Kolh.: 89,06g.
Frukost: Café Gold Café Descafeinado, Colun Leche Descremada, Delisur Pan de Molde Centeno Premium con Maravilla, Huevo. Lunch: Carozzi Espirales, Jumbo Atún Lomitos al Natural. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyGun88 's vikthistorik
|