Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 84,05g | Prot: 49,50g | Kolh.: 144,81g.
Frukost: Рыба Копченая, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Мирель Торт Сметанин Медовый . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Смешанный Зеленый Салат, Чеснок. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|