Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 42,87g | Prot: 82,94g | Kolh.: 25,25g.
Frukost: Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Alcatra Grelhada, Cebolas, Tomates Cereja, Brócolis. Snacks/Annat: Morangos. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|