Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
121,1 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 125,41g | Kolh.: 212,31g.
Frukost: Рис Кубань Для Плова, Котлеты Брянские из Говядины, Огурцы Маринованные. Middag: Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко, Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: Мираторг Котлеты Брянские из Говядины, Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|